דילוג לתוכן

עגלת קניות

עגלת הקניות שלך ריקה

מאמר: סלניום: מינרל הקורט שפועל בכמויות זעירות

Selenium: the trace mineral that works in tiny amounts

סלניום: מינרל הקורט שפועל בכמויות זעירות

יש רכיבים תזונתיים שהגוף זקוק להם בכמויות גדולות יחסית. אחרים, מינרלי הקורט, נדרשים רק בכמויות זעירות, אבל הכמויות הקטנות האלה חשובות. סלניום הוא אחד המינרלים המעניינים בקבוצה הזאת, מינרל שרוב האנשים שמעו עליו בלי לדעת בדיוק מה הוא עושה.

סלניום נמצא באופן טבעי בקרקע, ומשם הוא מגיע אל שרשרת המזון דרך הצמחים ודרך בעלי החיים שאוכלים אותם. אגוזי ברזיל ידועים כעשירים בו, וכך גם דגים, ביצים ודגנים, אם כי הכמות במזון מן הצומח תלויה מאוד במקום שבו הוא גדל. מכיוון שרמות הסלניום בקרקע משתנות מאזור לאזור, גם הצריכה התזונתית יכולה להשתנות, וזה חלק מהסיבה שכדאי להכיר את המינרל הזה.

בגוף, סלניום הוא רכיב תזונתי שמעורב במערך נוגדי החמצון. הוא חלק מאנזימים מסוימים שהגוף מייצר כחלק מפעילותו התקינה, והוא מסייע לשמור על פעילות תקינה של מערכת החיסון ושל בלוטת התריס. אלה תפקידים מבוססים ויומיומיים, ואנחנו מתארים אותם בדיוק ככאלה בלי לצרף להם הבטחה כלשהי.

מכיוון שהוא נדרש רק בכמויות קטנות, סלניום הוא רכיב שבו האיזון הוא כל הסיפור. יותר אינו טוב יותר, ותוסף שנבנה היטב מכיל אותו בכמות מדודה ומתאימה. זהו רכיב שהשימוש בו מצריך מינון מחושב, ולא שאיפה לכמות המרבית, וזה מתאים לאופן הזהיר שבו נבנים תוספי התזונה של Dr. Nona.

בסדרה של Dr. Nona, סלניום הוא הרכיב המוביל ב-Halo Okseen, שם הוא משולב עם ויטמין E ועם בסיס מינרלים מים המלח. השילוב עם ויטמין E טבעי, מפני שלשניהם תפקיד במערך נוגדי החמצון של הגוף, ויחד הם מרכיבים את הפורמולה של Okseen.

כשאת מכירה את תוספי התזונה של Dr. Nona, כדאי לשים לב לתפקידו הייחודי של הסלניום כמינרל קורט. בעוד מוצרים אחרים מתמקדים בצמחים או בוויטמינים, Okseen מציב במרכז את מינרל הקורט המשמעותי הזה ומציע אותו כמקור טבעי שמשלים תזונה מגוונת.

כמו בכל תוסף, סלניום נועד להשלים תזונה מאוזנת ולא לבוא במקומה, ומי שבהיריון, בהנקה או נוטלת תרופות צריכה להתייעץ קודם עם איש מקצוע רפואי. כשמתייחסים אליו במידה הנכונה, זהו רכיב תזונתי מעניין באמת ודוגמה טובה לחשיבותם של רכיבים שהגוף זקוק להם בכמויות קטנות מאוד.

תמצאי אותו ב־Halo Okseen.

לקריאה נוספת

Vitamin E: the stabiliser that earns its place
Minerals & Nutrient Rich Actives

ויטמין E: רכיב מוכר עם תפקיד חשוב ביציבות הפורמולה

ויטמין E הוא נוגד חמצון מסיס בשומן שמופיע לאורך כל הסדרה של Dr. Nona. גלי מה הוא עושה בפורמולה ובאילו מוצרים הוא נמצא.

לקרוא עוד
Zinc: a small mineral with a big supporting role
Minerals & Nutrient Rich Actives

אבץ: מינרל קטן עם תפקיד משמעותי

אבץ הוא מינרל חיוני שמעורב ברבים מהתהליכים של הגוף. גלי מהו וכיצד Dr. Nona משלבת אותו ב-Phase 9 וב-Imunseen.

לקרוא עוד