ביוטין (ויטמין B7): ויטמין ה-B של היופי מבפנים

אם יש רכיב תזונתי אחד שהפך לשם נרדף לתוספי יופי מבפנים, זהו ביוטין. הוא מוכר גם כוויטמין B7, ו מופיע על תוויות של אינספור מוצרים לשיער, לעור ולציפורניים, ומאחורי הפופולריות הזו עומד תפקיד תזונתי מוכר ומבוסס.

ביוטין הוא ויטמין B מסיס במים, כלומר הגוף אינו אוגר ממנו כמויות גדולות ואספקה תזונתית קבועה חשובה. הוא נמצא במזונות כמו ביצים, אגוזים, זרעים וירקות מסוימים. תזונה מגוונת בדרך כלל מספקת אותו, אבל מכיוון שהוא נקשר כל כך חזק לשיער ולציפורניים, הוא הפך לרכיב שאנשים מחפשים באופן פעיל כשהם חושבים על הצד הזה של הטיפוח העצמי.

הסיבה לקשר הזה היא שביוטין מסייע לשמור על ייצור תקין של קרטין, החלבון המבני שממנו בנויים השיער והציפורניים. הוא גם מסייע לשמור על מצבו התקין של העור. אלה תפקידים מבוססים שהוויטמין ממלא כחלק מתפקודו התקין של הגוף, ולכן הוא משתלב בטבעיות בפורמולות לטיפוח מבפנים. כך אנו מתארים את תפקידו, סביב מה שהוא מסייע לשמור עליו, ולא סביב תוצאות מובטחות.

מה שהופך את הביוטין למתאים במיוחד לתוסף כזה הוא שתפקידו כחלק ממכלול רכיבים. השיער, העור והציפורניים נשענים על מגוון רכיבים תזונתיים, ולכן ביוטין משתלב באופן טבעי לצד רכיבים נוספים שרלוונטיים ליופי ולא לבדו. פורמולה שנבנתה בקפידה משלבת אותו עם חומרים פעילים משלימים, כך שהשלם משקף את האופן שבו התזונה באמת פועלת.

זו בדיוק הגישה ב-Halo Phase 9, תוסף השיער, העור והציפורניים של Dr. Nona, שבו ביוטין הוא אחד הרכיבים המובילים. הוא משולב עם אבץ, MSM, חומצות האמינו L-methionine ו-L-tryptophan, וויטמינים B5 ו-B6, והכול על בסיס מינרלים מים המלח של המותג. יחד הם יוצרים פורמולה מקיפה לטיפוח מבפנים ולא מוצר של רכיב בודד.

למי שבוחנת את הרעיון של תמיכה בשיער, בעור ובציפורניים דרך התזונה, ביוטין הוא בדרך כלל השם הראשון שעולה, ו-Phase 9 הוא המוצר שבו תמצאי אותו בסדרה של Dr. Nona. כמו תמיד, הוא נועד להשלים תזונה מאוזנת ולא להחליף אותה, וכדאי להתייעץ עם איש מקצוע רפואי בהיריון, בהנקה או בעת נטילת תרופות.

אפשר לחשוב על ביוטין כפנים המוכרות של תזונת היופי מבפנים: מוכר, מבוסס, ובא לידי ביטוי מיטבי כחלק מפורמולה שלמה כמו הפורמולה שבה הוא ממלא כאן תפקיד מרכזי.

תמצאי אותו ב־Halo Phase 9.